휴대폰 사용은 고혈압 위험을 높일 수 있습니다

Mar 11, 2023

일주일에 30분 이상 대화하는 사람들은 고혈압이 발생할 확률이 더 높았습니다.

European Heart Journal — Digital Health에 2023년 5월 3일 발표된 새로운 연구에 따르면 휴대폰 통화 시간이 일주일에 최대 30분 이상이면 고혈압 위험이 높아질 수 있다고 합니다.

연구원들은 일주일에 30분 이상 휴대폰으로 통화하는 것이 30분 미만으로 통화하는 것에 비해 고혈압(고혈압의 의학 용어) 위험이 12% 증가하는 것으로 나타났습니다.

"사람들이 휴대전화로 통화하는 시간은 심장 건강에 중요한 것으로 보이며, 시간이 늘어날수록 위험은 커집니다."라고 중국 광저우 남의과대학 교수이자 연구 저자인 Xianhui Qin 박사는 말합니다. 그러나 휴대폰을 장기간 사용해도 사람들이 일주일에 30분 이하로 대화한다면 고혈압 위험에 영향을 미치지 않을 수 있다고 그는 말합니다.

고혈압은 심장 마비와 뇌졸중의 주요 위험 요소이며 전 세계적으로 조기 사망의 주요 원인입니다. 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 미국 성인의 거의 절반(47%, 약 1억 1600만 명)이 고혈압을 앓고 있다고 합니다.

고혈압은 수축기 혈압이 130mmHg 이상이거나 확장기 혈압이 80mmHg 이상이거나 고혈압 약물을 복용 중인 경우로 정의됩니다.

휴대전화는 낮은 수준의 무선 주파수 에너지를 방출하는데, 이는 단기간 노출 후 혈압 상승과 관련이 있지만 연구 결과는 일관성이 없다고 저자는 말했습니다.

예를 들어 2022년 9월에 발표된 연구에서는 문자 메시지와 게임도 포함되었지만 휴대폰 사용이 많은 어린이와 청소년의 혈압 상승과 관련이 있는 것으로 나타났습니다. 그러나 2022년 11월 BMC Public Health에 발표된 연구에서는 그 반대의 결과가 나왔습니다. 사용량 증가는 실제로 혈압 저하와 관련이 있었습니다.

휴대전화 통화 발신과 수신 및 새로 발병한 고혈압 사이의 관계를 더 잘 이해하기 위해 연구자들은 영국 바이오뱅크(UK Biobank)에 참여한 200,000명 이상의 참가자로부터 얻은 데이터를 포함했습니다.

고혈압이 없는 사람만 연구에 포함되었습니다. 대상자는 37세에서 73세 사이였으며 평균 연령은 54세였습니다. UK Biobank는 95%가 백인이고 참가자의 62%가 여성이었습니다. 88%는 휴대폰 사용자였습니다.

전화를 걸고 받기 위한 휴대폰 사용에 대한 정보는 기본적으로 자체 보고된 터치스크린 설문지를 통해 사용 기간, 주당 시간, 핸즈프리 장치 또는 스피커폰 사용을 포함하여 수집되었습니다.

휴대폰 사용과 고혈압이 미치는 영향에 초점을 맞추기 위해 조사관은 연령, 성별, 체질량 지수, 인종, 사회 경제적 요인, 고혈압 가족력, 교육, 흡연 상태, 혈압, 혈중 지질, 염증, 혈액을 통제했습니다. 설탕, 신장 기능, 콜레스테롤이나 혈당 수치를 낮추기 위한 약물 사용 등이 포함됩니다.

연구자들은 평균 12년 동안 참가자들을 추적했고, 그 기간 동안 약 14명 중 1명, 즉 7%에게 고혈압이 발생했습니다.

일주일에 5분 미만으로 휴대폰 통화를 하거나 받는 참가자와 비교할 때, 이러한 주간 전화 통화 사용량은 고혈압 발병 위험이 다음과 같이 증가하는 것과 관련이 있습니다.

사람들이 휴대폰을 사용한 기간과 핸즈프리 장치 또는 스피커폰을 사용했는지 여부는 고혈압 위험에 영향을 미치지 않았다고 Qin 박사는 말합니다.

연구자들은 바이오뱅크 데이터를 사용하여 참가자의 고혈압 발생 유전적 위험이 낮은지, 중간인지, 높은지 확인했습니다. 분석 결과, 일주일에 최소 30분 이상 휴대폰 통화를 하는 유전적 위험이 높은 사람들에게서 고혈압이 발생할 가능성이 가장 높았습니다. 일주일에 30분도 채 전화 통화를 할 수 없습니다.